Archiv der Kategorie: Ernährung in der Schwangerschaft

Rauchen in der Schwangerschaft – Gefahr für Mutter und Kind

Publiziert am 23. Mai 2013 von Mammut Pharma

Um seinem Kind den besten Start zu ermöglichen, sollte man schon vor der Schwangerschaft, spätestens aber mit dem Beginn der Schwangerschaft aufhören zu rauchen. Schließlich sind Frauen, die schwanger werden wollen und dabei rauchen, weniger fruchtbar als Nichtraucherinnen.  

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Wie Schilddrüsenunterfunktion und Schilddrüsenüberfunktion den Körper aus dem Gleichgewicht bringen

Publiziert am 22. Mai 2013 von Mammut Pharma

Die Schilddrüse ist etwa so groß wie eine Walnuss und ist an den meisten Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt. Die Schilddrüse stellt die Hormone Trijodthyronin und Thyroxin her. Diese Schilddrüsenhormone steuern den Energiebedarf, die Körpertemperatur, Darmtätigkeit, das Nervensystem und auch  Eiweiß- … Weiterlesen →

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Vitamin D-Mangel – Solarium ersetzt keine Sonne!

Publiziert am 19. März 2013 von Mammut Pharma

Der Körper stellt den Großteil an Vitamin D selbst her, wenn die Haut mit Sonnenlicht bestrahlt wird. Neuerdings ist der Irrglaube in Umlauf, dass man das Solarium besuchen sollte, um einen Vitamin D-Mangel zu verhindern. Doch das ist nicht ratsam. … Weiterlesen →

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Diät in der Schwangerschaft

Publiziert am 13. März 2013 von Mammut Pharma

Wenn man sich schon vor der Schwangerschaft öfter aus dem Hinterhalt von Pfunden überrumpelt gefühlt hat, wird die Angst davor zuzunehmen nicht weniger, wenn man schwanger ist. Aber eine Hungerkur oder Diät ist jetzt absolut nicht angesagt! Überall liest man … Weiterlesen →

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Zink in der Schwangerschaft

Publiziert am 6. März 2013 von Mammut Pharma

Gerade bei Vegetarierinnen wird der Bedarf an Zink nicht gedeckt In der Schwangerschaft werden 11 mg Zink am Tag empfohlen. Zink ist wichtig für die Ausbildung des Geschmacks- und Geruchssinns und für die Wundheilung. Auch für die Bildung gesunder Eizellen … Weiterlesen →

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Kampagne der Deutsches Diabetes-Hilfe gestartet

Publiziert am 6. März 2013 von Mammut Pharma

2012 gibt es nachweislich über 6 Millionen Menschen in Deutschland, die an Diabetes leiden – darunter 30.000 Kinder und Jugendliche. Die Tendenz ist seit Jahren steigend. Menschen, die an Diabetes Typ 1 erkranken, werden ihr Leben lang von der Krankheit … Weiterlesen →

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Erzähl mir was vom Pferd! – Pferdefleisch gefährlich in der Schwangerschaft?

Publiziert am 25. Februar 2013 von Mammut Pharma

Aktuell ist ganz Deutschland in Aufruhr. Der Pferdefleischskandal lässt niemanden kalt. In vielen Fertigprodukten wurde in den letzen Tagen Pferdefleisch nachgewiesen. Namhafte Lebensmittelketten sind von dem Skandal betroffen.

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Gestreifte Gedanken – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Schwangerschaftsstreifen

Publiziert am 5. Februar 2013 von Mammut Pharma

Eigentlich sollte man sie mit Stolz und Würde tragen. Aber das ist manchmal schwer – für mich und für viele andere Frauen. Eigentlich dachte ich, ich würde verschont bleiben. Bis in den achten Monat meiner Schwangerschaft hatte ich keine Streifen. … Weiterlesen →

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Hagebuttentee und Heiße Zitrone

Publiziert am 29. Januar 2013 von Mammut Pharma

Früchte mit hohem Vitamin C-Gehalt stärken das Immunsystem Vitamin C, auch Ascorbinsäure, ist gut für die Abwerkräfte des Körpers. Das ist allgemein bekannt. Dass das Vitamin bei akuten Erkältungen hilft, stimmt allerdings so nicht. Wenn man schon die Symptome der … Weiterlesen →

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Warum sind schon geringe Mengen Alkohol für kleine Kinder schädlich?

Publiziert am 14. Januar 2013 von Mammut Pharma

Auch „das Gläschen in Ehren“ schadet dem Kind im Mutterlaib. Das konnten Forscher der Oxford-Universität und der Bristol-Universität jetzt definitiv nachweisen. Für die Studie zogen die Wissenschaftler aus Bristol und Oxford Daten von über 4.000 Frauen und ihren Kindern heran. … Weiterlesen →

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